SPACER MOBILITY 足裏刺激マット Rock Mat

足裏の感覚を呼び覚まし、理想の走りを支える土台を作る「Rock Mat」

ランニングにおいて、地面と唯一接する「足裏」の感覚は非常に重要です。しかし、現代の生活では平坦な道やクッション性の高いシューズにより、足裏の感覚が鈍くなりがちに。

Rock Matは、あえて「不規則な凹凸」の上を歩いたり立ったりすることで、足裏に点在する感覚部位を刺激。足元の感覚を意識しやすくし、身体全体のバランスを整えるきっかけを提供。ハードなトレーニングの前後や、日常の隙間時間に取り入れるだけで、理想的なフォームの基盤となる「足裏の力」をサポートします。

凹凸のある硬めフォームが足裏を刺激

Rock Matの最大の特徴は、岩場のような不規則な凹凸です。硬めのフォーム素材を採用しているため、体重をかけると足裏のさまざまなポイントにしっかりと刺激が伝わります。この刺激が、眠っていた足裏の感覚を呼び起こし、地面を捉える感覚を研ぎ澄ませます。

「立つだけ・歩くだけ」の簡単セルフケア

使い方は非常にシンプルです。自宅のリビングやデスクワークの足元に置き、その上で立ったりゆっくり歩いたりするだけ。外出する必要も、特別な準備もいりません。歯磨き中やテレビを見ている時間など、日常の動作の中に無理なく足裏のトレーニングを取り入れられます。

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